Tai chi chuan (forme courte, 13 mouvements, 8 directions) le jeudi de 9h à 11h maison des associations en salle. Tala Fracasso.

C'est par la pratique du QI Gong que nous commençons à sentir le QI
(énergie vitale) circuler en nous afin de la mettre en mouvement par
la pratique et l'enchaînement du TAI CHI.
Je vous propose de découvrir et pratiquer un ensemble de pratique du
TAO
Je suis instructrice enseignante du TAO GARDEN en Thaïlande et
formée par Maître MANTAK CHIA depuis 2012.
Tout au long de l'année vous pratiquerez les différents QI Gong et
la forme courte du Tai Chi renforçant ainsi votre structure
osteo-tendineuse afin de préserver et d'augmenter votre énergie
vitale."
"Là où la pensée va le CHI va" sagesse Taoïste.